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Uwe Mehlitz weiß, wie man mit der Kraft des Waldes Stress und Anspannung senken kann.
| Der grüne Weg | |
| Uwe Mehlitz | |
| Adresse: | Lupsteiner Weg 46 14165 Berlin |
| Telefon: | 01 55/60 14 05 12 |
| Website: | www.dergrueneweg-coaching.de |
Waldbaden senkt Stress
Stand: November 2024
Die Natur vermittelt Werte, aus denen sich Stress abbauen sowie Kraft und Energie schöpfen lassen.
Uwe Mehlitz setzt „Waldbaden“ bei seinem Lebens- und Business-Coaching ein.
„Ein, zwei Stunden Waldbaden senkt nachweislich den Blutdruck sowie den Adrenalinspiegel und stärkt das Immunsystem“, weiß der zertifizierte systemisch werteorientierte Business-Coach.
Seine Stressreduktions- und Entspannungsübungen für Gruppen und Einzelpersonen in der Natur helfen, den Weg zu sich selbst zu finden.